| หน้ารวมชวนอ่านหนังสือ |
|
ปลูกความสุขกลางใจ
ผู้แต่ง สุวรรณนภา คำไร
จัดพิมพ์โดย เครือข่ายพุทธิกา
พิมพ์ครั้งแรก ๒๕๕๔
ประสบการณ์ของ ๑๕๐ โครงการตลอด ๓ ปี เป็นประสบการณ์ที่ลํ้าค่ามากที่ไม่เพียงเป็นแบบอย่างที่ดีสำหรับผู้สนใจเท่านั้น
หากยังอุดมด้วยวัตถุดิบที่เป็นประโยชน์อย่างมากในการพัฒนาองค์ความรู้เกี่ยวกับการเรียนรู้เพื่อการเปลี่ยนแปลงตนเองและเข้าถึงความสุขภายใน
ตลอด ๓ ปีที่ผ่านมาได้มีการเก็บเกี่ยวประสบการณ์ดังกล่าวอย่างต่อเนื่อง
ผลก็คือหนังสือเล่มนี้ ซึ่งเชื่อว่าจะเป็นคู่มือสำหรับการจัดกระบวนการเรียนรู้ที่มีประโยชน์สำหรับผู้คนในแวดวงต่าง
ๆ
|
|
|
ตัก "สุข ใส่กะโหลก ชะโงกดู
"ใจ"
ผู้แต่ง สุรเชษฐ เวชชพิทักษ์
สำนักพิมพ์ oxygen
พิมพ์ครั้งแรก ๒๕๕๔
"เป็นหนังสือที่เชื่อว่าจะให้แรงบันดาลใจอย่างมากแก่ผู้อ่าน
เพราะมิใช่เป็น...ทฤษฎีความสุข แต่เต็มไปด้วยเรื่องราวดีๆ ที่มาจากประสบการณ์จริง...เชื่อว่าหนังสือเล่มนี้จะช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิตของผู้อื่นได้อีกมากมาย"
- พระไพศาล วิสาโล |
|
|
รู้ทันจิต ชีวิตเป็นสุข
ผู้แต่ง รศ.ยุพา กาญจนดุล
จัดพิมพ์โดย ธรรมสภา
พิมพ์ครั้งแรก ๒๕๕๔
รู้ทันจิต ชีวิตมีแต่สุข เป็นหนังสือที่พาเราไปรู้จักกับธรรมหลายแง่มุม
ที่ช่วยให้เราสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างมีความสุขในโลกที่ผันผวน ธรรมที่ผู้เขียนนำมาถ่ายทอดนั้นแม้จะหลากหลาย
แต่ล้วนมีจุดหมายเดียวกันคือเพื่อบ่มเพาะความดีงามในจิตใจของเรารวมทั้งสติและปัญญา
จนสามารถรักษาใจมิให้เป็นทุกข์ได้ หนังสือเล่มนี้ยังพาผู้อ่านไปรู้จักกับจิตใจของตนเอง
ยิ่งรู้ทันและรู้ชัดอย่างลึกซึ้งมากเท่าไร ก็ยิ่งห่างไกลจากความทุกข์และเข้าถึงความสุขที่ประณีตมากเท่านั้น |
|
 |
เปลี่ยนเป็นสุข
ประสบการณ์ ๓๐ ชีวิตบนเส้นทางสุขแท้ด้วยปัญญา
จัดพิมพ์โดย โครงการสร้างเสริมสุขภาวะทางปัญญา
(สุขแท้ด้วยปัญญา) เครือข่ายพุทธิกา
พิมพ์ครั้งแรก ๒๕๕๔
แม้เป็นคนเล็ก ๆ แต่เรื่องราวของเขาสามารถสร้างแรงบันดาลใจอันยิ่งใหญ่ให้แก่ผู้คนได้
เพราะไม่เพียงชี้ให้เห็นว่ามนุษย์ทุกคนมีความสามารถในการเปลี่ยนแปลงตนเอง
หากยังเป็นประจักษ์พยานว่าความใฝ่ดีนั้นมีอยู่ในมนุษย์ทุกคน แม้แต่คนที่ถูกตราหน้าว่า
"เหลือขอ" หรือ "เลวสุด ๆ" ก็ยังมีพลังที่จะทำความดี
ขอเพียงแต่ได้รับแรงกระตุ้นหรืออยู่ในสิ่งแวดล้อมที่เกื้อกูล |
|
|
รวมแนวคิดหลากมุมมอง
องค์กรแห่งการเรียนรู้และการจัดการความรู้
ผู้แต่ง ดร.มงคลชัย วิริยะพินิจ
จัดพิมพ์โดย สำนักพิมพ์ส่องศยาม
พิมพ์ครั้งแรก ๒๕๕๔
น่าสังเกตว่าแนวคิดที่ผู้เขียนใช้อธิบายเรื่ององค์กรแห่งการเรียนรู้และการจัดการความรู้นั้น
ใกล้เคียงกับหลักธรรมในพุทธศาสนาหลายประการ เช่น อิทธิบาท ๔ อันเป็นหลักธรรมที่นำไปสู่ความสำเร็จ
เริ่มต้นจาก ฉันทะ (ความมีใจรักในงานที่ทำ) วิริยะ (ความเพียร) จิตตะ
(ความแน่วแน่ใส่ใจในงาน) และ วิมังสา (การใคร่ครวญตรวจตราเพื่อทำให้ดีขึ้น)
นอกจากนั้นการชี้ให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่าง งาน ความสุข ความรู้
และคุณธรรม(หรือคุณภาพจิต เช่น สติ ขันติ เมตตา การลดละอัตตา) ก็ตรงกับแนวคิดทางพุทธศาสนา
ดังท่านอาจารย์พุทธทาสได้สรุปเป็นข้อคิดสั้น ๆ ว่า การทำงานคือการปฏิบัติธรรม
หรือ สุขแท้มีอยู่แต่ในงาน |
|
|
การสื่อสารอย่างสันติ
คู่มือสื่อสารเพื่อสานสัมพันธ์ และแก้ไขความขัดแย้งอย่างสร้างสรรค์
แปลและเีรียบเรียง ไพรินทร์ โชติสกุลรัตน์
พิมพ์ครั้งที่ ๒ ๒๕๕๓
ความขัดแย้งเป็นธรรมดาของชีวิต ไม่มีใครหลีกหนีความขัดแย้งพ้น
ดังนั้นแทนที่จะถามว่า เราจะอยู่โดยไร้ความขัดแย้งได้อย่างไร คำถามที่เราควรใส่ใจมากกว่าก็คือ
เราจะจัดการกับความขัดแย้งอย่างไร ความขัดแย้งนั้นจะเป็นคุณหรือโทษ
อยู่ที่การกระทำของเราเป็นสำคัญ หาได้ขึ้นอยู่กับอีกฝ่ายที่เป็นคู่ขัดแย้งไม่
หากเรามีท่าทีที่ถูกต้อง ความขัดแย้งนั้นก็สามารถก่อผลที่สร้างสรรค์ได้ |
|
|
สุขให้เป็น เย็นให้ได้
"เราเปลี่ยนแปลงทุกสิ่งที่เกิดขึ้นแล้วไม่ได้
แต่เราเปลี่ยนมุมมองใหม่ได้"
ผู้แต่ง หมอนไม้
สำนักพิมพ์ beBRiGHT
พิมพ์ครั้งที่ ๑ ๒๕๕๔
เป็นเวลาหลายปีแล้วที่ หมอนไม้ได้จับจองพื้นที่เล็ก
ๆ ในเนชั่นรายสัปดาห์ เพื่อ ปักกลด อย่างเงียบ ๆ ท่ามกลางความจอแจคับคั่งของข่าวสารและความร้อนแรงของเหตุการณ์บ้านเมือง
พื้นที่ดังกล่าวได้กลายเป็นมุมสงบของผู้อ่านที่แวะมาผ่อนพักใต้ร่มเงาของกลดนั้นสัปดาห์แล้วสัปดาห์เล่า
แม้ส่วนใหญ่จะใช้เวลาผ่อนพักไม่ถึง ๑๕ นาทีในพื้นที่ดังกล่าว แต่ก็มักจะได้ข้อคิดดี
ๆ กลับไปเสมอ |
|
 |
เพื่อรอยยิ้มเมื่อสิ้นลม
ประสบการณ์ของ กานดาวศรี ตุลาธรรมกิจ
ในการช่วยเหลือผู้ป่วยระยะสุดท้าย
ผู้แต่ง สง่า ลือชาพัฒนพร
พิมพ์ครั้งที่ ๑ ๒๕๕๔
เมื่อได้อ่านหนังสือเล่มนี้ ข้าพเจ้าอดไม่ได้ที่จะนึกถึง
หลายชีวิตของม.ร.ว.คึกฤทธิ์ ปราโมช ทั้งนี้เพราะผู้คนที่ปรากฏในหนังสือเล่มนี้ล้วนมีบุคลิก
นิสัย สถานภาพ และภูมิหลังที่แตกต่างกันมาก บ้างร่ำรวยเหลือล้น บ้างยากจนเข็ญใจ
บางคนรุ่งโรจน์ แต่บางคนตกอับ บ้างก็สมหวังในชีวิต ขณะที่บางคนกลับอับโชค
แต่แล้วในที่สุดทุกคนก็เดินทางมาสู่จุดสุดท้ายในสถานที่เดียวกัน เป็นแต่ต่างกรรมต่างวาระ
หาได้พบจุดจบในเหตุการณ์เดียวกันอย่างนวนิยายเล่มดังกล่าวไม่ |
|
|
คู่มือจิตอาสา
สำหรับผู้ไม่พิการในความดี
Disability Volunteer
จัดพิมพ์และเผยแพร่โดย สถาบันสร้างเสริมสุขภาพคนพิการ
ผู้แต่ง กัญชิตา ประพฤติธรรม
พิมพ์ครั้งที่ ๑ มกราคม ๒๕๕๔
ISBN 978-974-496-389-5 |
|
|
พุทธสันติวิธี
หลักการและเครื่องมีอจัดการความขัดแย้ง
พระมหาหรรษา ธมฺมหาโส(นิธิบุณยากร)
จุดเด่นของหนังสือเล่มนี้ก็คือการศึกษาโดยอาศัยภูมิปัญญาจากคัมภีร์สำคัญที่สุดของพุทธศาสนา
คือพระไตรปิฎก โดยเทียบเคียงกับศาสตร์และองค์ความรู้ใหม่ ๆ ที่พัฒนาในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา
อีกทั้งยังนำหลักธรรมสำคัญทางพุทธศาสนามาเชื่อมโยงกับแนวคิดทางตะวันตก
เช่น สิทธิมนุษยชน ความยุติธรรม ความโปร่งใส เป็นต้น โดยได้สังเคราะห์เป็นพุทธสันติวิธีสำหรับสังคมปัจจุบัน
|
|
|
ทะลวงวัตถุนิยมทางจิตวิญญาณ
Cutting Through Spiritual Materialism
เชอเกียม ตรุงปะ บรรยาย
วิจักขณ์ พานิช แปล
คำนิยม โดย เขมานันทะ
คำนำ โดย เรจินัลด์ เรย์
สำนักพิมพ์มูลนิธิโกมลคีมทอง
พิมพ์ครั้งที่ ๑ มีนาคม ๒๕๕๔ |
|
|
สัมผัสรัก
อาสานวดเด็ก
พลังแห่งการเปลี่ยนแปลง 2
จัดพิมพ์โดย มูลนิธิสุขภาพไทย
ISBN 978-974-496-849-4
พิมพ์ครั้งแรก มีนาคม 2554 |
|
|
นิราศซิดนีย์
ท่องไปในโลกการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย
ผู้เขียน นายแพทย์สกล สิงหะ
สำนักพิมพ์ ศยาม
ISBN 978-616-7122-28-1 |
|
|
ไม่กลัว ไม่ตาย
อยู่อย่างมีความหมาย ตายอย่างมีชีวิต
ผู้เขียน สุวรรณา โชคประจักษ์ชัด
สำนักพิมพ์ บ้านภายใน
ISBN 9786169007234 |
|
|
พลังแห่งสันติวิธี
: การยุติปัญหาความขัดแย้งในรอบศตวรรษ
ผู้แต่ง ปีเตอร์ แอ็คเคอร์แมน และ แจ็ค ดูวาลล์
แปลโดย ดรุณี แซ่ลิ่ว และ เนาวนิจ สิริผาติวิรัตน์
สำนักพิมพ์ สวนเงินมีมา
พลังแห่งสันติวิธี ให้รายละเอียดเกี่ยวกับพลวัตและพัฒนาการของการต่อสู้ด้วยสันติวิธีเกือบ
๒๐ กรณี ซึ่งมีความแตกต่างทั้งในด้านยุทธวิธีและผลลัพธ์ ชี้ให้เห็นถึงความหลากหลายของขบวนการสันติวิธี
ขณะเดียวกันก็ได้วิเคราะห์ถึงปัจจัยแห่งความสำเร็จและความล้มเหลวของขบวนการเหล่านี้
จึงไม่เพียงช่วยให้เกิดความเข้าใจในความเป็นไปของโลกในศตวรรษที่แล้วเท่านั้น
หากยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้ปรารถนาขับเคลื่อนให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและการเมืองด้วยสันติวิธี |
|
|
พลังแห่งกรุณาคือการเยียวยาสูงสุด
Ultimate Healing The Power of Compassion
ผู้เขียน ลามะโซปะ ริมโปเช
ผู้แปล ธีรเดช อุทัยวิทยารัตน์
คำนิยมโดย พระไพศาล วิสาโล
จัดพิมพ์โดย มูลนิธิโกมลคีมทอง
หนังสือเล่มนี้มิใช่เป็นเรื่องของการเยียวยารักษาความเจ็บป่วยทางกายเท่านั้น
หากยังมีเนื้อหาที่ลึกซึ้งกว้างไกลกว่านั้น ได้แก่การเยียวยาความเจ็บป่วยทางจิต
รวมถึงการขจัดความทุกข์ทางใจ ความเจ็บป่วยทางกายอาจเกิดขึ้นกับเรานาน
ๆ ครั้ง แต่ความทุกข์ทางใจนั้นเกิดขึ้นกับเราเป็นนิจ หนังสือเล่มนี้จึงมิได้เหมาะแก่ผู้ป่วยเท่านั้น
หากยังเป็นประโยชน์แก่เราทุกคนด้วยแม้จะยังไม่มีโรคภัยไข้เจ็บก็ตาม |
|
|
ความสุขไม่ต้องรอ
คำนิยมโดย พระไพศาล วิสาโล
โดย วีณา โดมพนานดร
สำนักพิมพ์ มติชน
ความสุขไม่ต้องรอ เป็นมากกว่าชื่อหนังสือ แต่เป็นความจริงที่ทุกคนสามารถสัมผัสได้ตลอดเวลา
ความสุขไม่ต้องรอ เพราะประการแรก ความสุขมีอยู่กับเราอยู่แล้วทุกขณะ
เป็นแต่เรามองไม่เห็นเอง เพราะเรามัวไปสนใจจดจ่อกับสิ่งที่ยังไม่มี
จึงมองข้ามสิ่งดี ๆ ที่เรามีอยู่ไปอย่างน่าเสียดาย ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพพลานามัย
การดำรงชีวิตอย่างปกติสุข การมีคนรักอยู่ใกล้ตัว ต่อเมื่อสูญเสียสิ่งเหล่านั้นไปเราจะรู้ซึ้งถึงคุณค่าของสิ่งที่เราเคยมี |
|
|
จิตวิญญาณอหิงสา
มรดกรักจากปู่
ผู้แต่ง อรุณ คานธี
สำนักพิมพ์ มูลนิธีโกมลคีมทอง
เมื่อพูดถึงสันติวิธี คนจำนวนไม่น้อยนึกถึงการยอมจำนน
หรืออย่างมากก็นึกถึงการเจรจาเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง สันติวิธีคือทางสายกลางที่อยู่กึ่งกลางระหว่างการยอมจำนนกับการใช้ความรุนแรง
สันติวิธีเป็นการเผชิญหน้ากับปัญหา ดังนั้นจึงไม่ใช่การยอมจำนน ในขณะที่ความรุนแรงแก้ปัญหาด้วยวิธีทำลายล้างคู่ต่อสู้
สันติวิธีแก้ปัญหาด้วยการชนะใจคู่ต่อสู้ หาไม่ก็ปิดโอกาสมิให้เขาก่อปัญหาได้อีกต่อไป |
|
 |
ชีวิตผลิบาน
กลุ่มหนังสือ กระบวนทรรศน์ใหม่ & การศึกษาองค์รวม
ผู้แต่ง ปรีดา เรืองวิชาธร
สำนักพิมพ์ สวนเงินมีมา |
|
 |
โรงเรียนพ่อแม่ลูก ตอน "ผลัดใบชีวิต"
โดยครูณา อังคณา มาศรังสรรค์
สำนักพิมพ์ lazyday
คำนิยมโดย พระไพศาล วิสาโล
คุณอังคณา มาศรังสรรค์ หรือ ครูณา ละทิ้งอาชีพวิศวกร
เพื่อมาตั้งโรงเรียนตามความใฝ่ฝันที่อยากเห็นเด็กเรียนอย่างมีความสุข
ในชั่วเวลาไม่กี่ปีโรงเรียนของเธอได้รับความนิยมจนกลายเป็นโรงเรียนสอนเสริมที่มีนักเรียนมากที่สุดในจังหวัดนครสวรรค
์ |
|
|
คู่มือการจัดกระบวนการสานเสวนา
โดย ผศ.ดร. ปาริชาด สุวรรณบุบผา
ในยุคที่ผู้คนสื่อสารกันอย่างเร่งรีบและฉับไว เราจำเป็นต้องหยุดฟังกันให้มากขึ้น
รับรู้ความรู้สึกของผู้อื่น และรู้เท่าทันปฏิกิริยาภายในใจเรา เพื่อที่จะเข้าใจผู้อื่น
และอยู่ร่วมกันได้อย่างสันติท่ามกลางความแตกต่างหลากหลาย วิธีหนึ่งที่จะช่วยให้เราฟังได้ดีขึ้นทั้งเสียงของผู้อื่นและเสียงในใจเรา
ก็คือ สานเสวนา (dialogue) หรือที่บางคนเรียกว่า สุนทรียสนทนา |
|
|
พลังแห่งสติ
เขียนโดย พระญาณโปณิกมหาเถระ
แปลโดย ทัศนีย์ หงส์ลดารมภ์
พิมพ์โดย สนพ.โกมล คีมทอง ๒๕๕๓
ย้อนหลังไปเมื่อปี ๒๕๑๗ ในขณะที่กระแสความตื่นตัวทางการเมืองกำลังพุ่งขึ้นสูงอันเป็นผลพวงจากเหตุการณ์
๑๔ ตุลา ฯหนังสือขนาดย่อมเล่มหนึ่งได้ปรากฏตัวอย่างเงียบ ๆ ในร้านหนังสือเพียงไม่กี่แห่งในกรุงเทพ
ฯ หลังจากนั้นไม่นานหนังสือเล่มนี้ก็เริ่มเป็นที่กล่าวขานในหมู่ปัญญาชนชาวพุทธ
รวมทั้งได้รับการแนะนำในวารสารหลายฉบับ ในเวลาไม่ถึงปีหนังสือเล่มนี้ก็ขาดตลาด
และต้องพิมพ์ใหม่เป็นครั้งที่สอง แม้กาลเวลาล่วงเลยมาถึง ๓๕ ปีแล้ว
ทุกวันนี้หนังสือเล่มนี้ยังเป็นที่จดจำของปัญญาชนชั้นนำหลายคน สำหรับเยาวชนผู้ใฝ่ธรรมในเวลานั้น
หนังสือเล่มนี้มีคุณูปการไม่น้อยต่อการเติบโตทางสติปัญญาและศาสนธรรมของพวกเขา
หนังสือเล่มนั้นคือ พลังแห่งสติ |
|
|
เยียวยาด้วยรัก
รวมเรื่องจริงของผู้ใช้ประสบการณ์เฉียดตาย
ปลุกหัวใจรักผู้แวดล้อม
สู่การสร้างมรณกรรมอันงดงามแก่ผู้จากไป
เรียบเรียง กนกวรรณ
กนกวนาวงศ์
จากประสบการณ์ กานดาวศรี ตุลาธรรมกิจ
สำนักพิมพ์ สุขภาพใจ
กานดาวศรี พยาบาลดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย
เธอทำหน้าที่ประคับประคองและส่งผู้ป่วยไปถึงปลายทางด้วยความสงบ
แล้วคุณจะรู้สึกถึงความงดงามของการเปลี่ยนผ่าน |
|
|
สัมผัสรัก
อาสานวดเด็ก...พลังแห่งการเปลี่ยนแปลง
รวมเรื่องราวน่าประทับใจของอาสาสมัครนวดเด็กบ้านปากเกร็ด
พิมพ์โดย มูลนิธิสุขภาพไทย
บก.โดยอภิญญา ตันทวีวงศ์
หนังสือเล่มนี้เป็นเรื่องอานุภาพของความรักโดยแท้
เรื่องเล่าของอาสาสมัครหลายคนที่ท่านจะได้อ่านต่อไปนี้ชี้ให้เห็นอย่างชัดเจนว่า
ความรักสามารถก่อให้เกิดความเปลี่ยนแปลงแก่เด็กอ่อนได้อย่างน่าอัศจรรย์
|
